Ini 5 Tipe Keputihan yang Patut Kamu Waspadai

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3f3DcPsCZNAqQRXmzE58RFqcF4-EX0j0Dx-Zw8zaSsyqSN_4gRF9C2UckwkeOJ2FVVOqtD9gVy01xIfWN0gLwkkWm4COzLo0inn9-KDcsNSKvIt61fzgfKNXo3NTLYgm9B91Cx7zZDQfQ/s1600/Keputihan%252C+Apakah+Menjadi+Ciri+Hamil+Muda.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="349" data-original-width="541" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3f3DcPsCZNAqQRXmzE58RFqcF4-EX0j0Dx-Zw8zaSsyqSN_4gRF9C2UckwkeOJ2FVVOqtD9gVy01xIfWN0gLwkkWm4COzLo0inn9-KDcsNSKvIt61fzgfKNXo3NTLYgm9B91Cx7zZDQfQ/s400/Keputihan%252C+Apakah+Menjadi+Ciri+Hamil+Muda.JPG" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Girls, kamu sering mengalami keputihan? Jika jawabannya adalah iya, maka ada beberapa hal yang patut kamu waspadai. Keputihan sendiri sebenarnya bisa dilihat tingkat bahayanya berdasarkan warna yang dihasilkan. Bagi kamu kerap mengalami masalah keputihan, cari tahu yuk 5 tipe keputihan berdasarkan warna yang patut kamu waspadai berikut :<br /><br /><b>Putih Kental</b><br /><br />Keputihan yang berwarna putih dan kental sebenarnya adalah hal yang normal. Akan tetapi jika disertai dengan rasa gatal, perih, dan berbau menyengat maka kamu perlu waspada. Jika tanda-tanda di atas kamu rasakan, penyebab terbesar masalah keputihan kamu adalah infeksi ragi di dalam Miss V. Infeksi ragi Miss V umumnya disebabkan oleh beberapa hal seperti: pengunaan antibiotik, penyakit seksual menular, serta penyakit diabetes.<br /><br /><b>Kuning</b><br /><br />Keputihan dengan warna kuning menjadi pertanda bahwa Miss V kamu tengah mengalami infeksi bakteri atau infeksi penyakit seksual seperti Trikomoniasis. Untuk menghindari masalah Miss V ini, kamu perlu menjaga kebersihannya sebaik mungkin. Untuk mencegah terjadinya infeksi bakteri Trikomoniasis disarankan untuk <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/femmilove_obat_herbal_pengencang_organ_intim_wanita_paket_duo" target="_blank">minum obat herbal</a>.<br /><br /><b>Coklat</b><br /><br />Panik dengan keputihan kamu yang berwarna coklat? Masalah ini muncul karena adanya periode menstruasi yang tidak teratur atau biasa disebut irregular menstruation. Penyebabnya adalah masalah hormonal, stress, hingga penyakit poliklistik ovarium. Jika keputihan berwarna coklat ini muncul secara terus menerus dalam jangkau waktu lama bisa, waktunya pergi ke dokter! Sebab gejala tersebut dapat menjadi pertanda penyakit yang lebih serius contohnya kanker ovarium.<br /><br /><b>Kehijauan</b><br /><br />Tidak jauh berbeda dengan keputihan berwarna kuning, keputihan dengan warna hijau juga bisa disebabkan oleh masalah Trikomoniasis. Untuk memastikan apa yang sedang kamu alami, sebaiknya berbicaralah dengan ginekologmu, girls! Lakukan pemeriksaan dengan mengambil cairan pada organ kelamin agar memastikan masalah apa yang sedang terjadi berikut cara penanganannya. Jangan membiarkan masalah keputihan dengan warna kehijauan ini terlalu lama karena bisa memengaruhi masalah reproduksi kamu.<br /><br /><b>Putih Keabu-abuan dan Berbau</b><br /><br />Kondisi keputihan satu ini pastinya membuat tidak nyaman. Faktor penyebab terjadinya keputihan dengan kondisi di atas adalah infeksi bakteri di area Miss V. Area Miss V kita terdiri atas bakteri baik dan juga buruk. Saat bakteri baik berupa lactobacillus mengalami penurunan, maka kamu akan mudah terinfeksi keputihan jenis ini. <br /><br />Saran, pilih underwear berbahan <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/Vince_Klein_Perfect_Woman_satuan" target="_blank">katun yang sehat</a> bagi Miss V. Hindari juga menggunakan pembersih area kewanitaan untuk menjaga kadar bakteri baik di dalam Miss V tetap normal. Sekali lagi untuk mencegah terjadinya infeksi bakteri disarankan untuk minum <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/femmilove_obat_herbal_pengencang_organ_intim_wanita_paket_duo" target="_blank">obat herbal</a>.</span>

Girls, kamu sering mengalami keputihan? Jika jawabannya adalah iya, maka ada beberapa hal yang patut kamu waspadai. Keputihan sendiri se...

Read more »

Tips Memilih Sepatu Wanita Hak Tinggi untuk Pesta

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ur9sH3_foWiNbo5iKYTscQw4dxQmfG1-dAzGxUPO-WTJFtXPJUOelbgmRKS-pSP0erXQzUDqoeuGQRntkSkhuWs1sPZO4bNffHsA7sVPPTX_TfBjY8YZu2iC7aoFQZ-DVleTgdjdK-E2/s1600/sepatu+mandys.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="541" data-original-width="557" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ur9sH3_foWiNbo5iKYTscQw4dxQmfG1-dAzGxUPO-WTJFtXPJUOelbgmRKS-pSP0erXQzUDqoeuGQRntkSkhuWs1sPZO4bNffHsA7sVPPTX_TfBjY8YZu2iC7aoFQZ-DVleTgdjdK-E2/s320/sepatu+mandys.png" width="320" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Setiap wanita memiliki postur tubuh dengan keistimewaan masing-masing. Ada yang tubuhnya mungil, ada juga yang memiliki tinggi badan layaknya model dengan kaki panjang yang saat mengayun serta terlihat indah dipandang. <br /><br />Meskipun memiliki postur tubuh yang berbeda-beda, tentu semua mendambakan untuk memiliki penampilan sempurna setiap harinya. Ya, setiap wanita juga bisa tampil sempurna seperti model yang melenggang di catwalk, asal tahu cara menyempurnakan postur tubuh dengan sepatu atau sandal wanita branded yang tepat.<br /><br />Matrixshop bisa membantumu mewujudkan keinginan itu. Beragam model sepatu wanita branded terbaru bisa kamu dapatkan disini, agar kamu bisa berjalan dengan penuh percaya diri. Kamu pun bisa dengan mudah menemukan sepatu wanita murah di sini, apalagi didukung dengan layanan gratis ongkir dari Matrixshop yang membuat belanja sepatu menjadi semakin menyenangkan.<br /><br />Buat kamu yang suka padu padan sepatu dengan pakaian, temukan juga sandal hak tinggi yang bisa dikombinasikan untuk segala suasana. Supaya kamu tidak salah pilih, sesuaikan juga postur tubuhmu dengan pemilihan sepatu agar penampilan semakin sempurna. <br /><br />Namun, selalu sesuaikan tinggi heels dengan kegiatan yang kamu lakukan di hari itu. Di Matrixshop, kamu bisa memilih hak tinggi cantik dalam berbagai model dan warna sepatu wanita dari <a href="https://www.matrixshop.co.id/brand/mandys_shoes" target="_blank"><b>Mandys</b></a>.<br /><br />Gunakan tips memilih sepatu hak tinggi model terbaru ini saat berbelanja di Matrixshop dan sempurnakan postur tubuhmu dengan beragam pilihan sepatu wanita cantik. Cukup buka website Matrixshop.co.id dan manfaatkan kemudahan berbelanja online kapanpun dan dimanapun!</span>

Setiap wanita memiliki postur tubuh dengan keistimewaan masing-masing. Ada yang tubuhnya mungil, ada juga yang memiliki tinggi badan lay...

Read more »

5 Pilihan Merk Sepatu Olahraga Terpopuler Kualitas Terbaik

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaQ8rkLmSPIu71B_T9DjNPhrTrHm3GObKyd4w4GjeruJmnHfahKDpaJMrH48GfMtLA7gBGIGZ0Kfc_EOvM3cKC3AehmRU_HkBWDJos4UsdUccvMWASyfyyG9AJNq5-NzxJT6LOGxQWpSb/s1600/sepatu-olahraga-terbaik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="696" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaQ8rkLmSPIu71B_T9DjNPhrTrHm3GObKyd4w4GjeruJmnHfahKDpaJMrH48GfMtLA7gBGIGZ0Kfc_EOvM3cKC3AehmRU_HkBWDJos4UsdUccvMWASyfyyG9AJNq5-NzxJT6LOGxQWpSb/s400/sepatu-olahraga-terbaik.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bagi kamu pecinta olahraga, tentu pilihan brand sepatu olahraga yang bagus sangatlah penting. Hal ini dikarenakan sepatu olahraga yang tepat akan memberikan kenyamanan yang baik dan aktivitas olahraga yang lebih produktif.<br /><br />Tak perlu bingung memilih merk sepatu olahraga terbaik mana yang cocok karena kamu bisa mengintip rekomendasi merk sepatu olahraga terbaik berikut ini :<br /><br /><b>Sepatu Futsal Nike</b><br /><br />Untuk penggemar olahraga futsal, merk sepatu olahraga Nike bisa jadi pilihan tepat untuk membuat kegiatan futsal-mu jadi lebih nyaman dan maksimal. Terkenal sebagai salah satu brand sepatu olahraga ternama, tentu sepatu keluaran Nike ini menjamin kualitas terbaik untukmu. Mulai dari desain yang ergonomis hingga bahan yang nyaman dan tidak membuat kulit kaki menjadi lembab.<br /><br /><b>Sepatu Olahraga NineTen (910)</b><br /><br />Merk sepatu olahraga selanjutnya merupakan keluaran brand <a href="https://www.matrixshop.co.id/brand/nine_ten" target="_blank">NineTen</a> (910). Dengan kualitas yang baik, merk sepatu olahraga NineTen adalah pilihan terjangkau untuk kelas sepatu olahraga terbaik. Dengan bahan yang ringan, fitur teknologi terkini, beraktivitas olahraga dengan sepatu 910 akan jauh lebih nyaman. Brand sepatu olahraga ini terkenal akan jenis sepatu lari-nya yang menjadi favorit.<br /><br /><b>Sepatu Futsal Adidas</b><br /><br />Brand sepatu olahraga populer yang kerap menjadi pilihan favorit adalah merk sepatu olahraga Adidas. Dengan pengalaman memproduksi berbagai peralatan olahraga, tentu kualitas dari brand sepatu olahraga keluaran Adidas sudah tak perlu diragukan lagi. Dengan desain stylish tanpa mengesampingkan kenyamanan, Adidas selalu jadi pilihan merk sepatu olahraga favorit.<br /><br /><b>Sepatu Olahraga New Balance</b><br /><br />Merk sepatu olahraga terbaru satu ini kini tengah menjadi tren dan pilihan favorit. Hadir dengan berbagai pilihan tipe, sepatu olahraga New Balance termasuk sepatu olahraga berkualitas terbaik namun dengan harga yang cukup terjangkau. Pilihan desain yang stylish juga menjadi nilai tambah dari sepatu olahraga satu ini.<br /><br /><br /><b>Sepatu Under Armour</b><br /><br />Sepatu olahraga Under Armour adalah salah satu pilihan merk sepatu olahraga premium terbaik yang digemari. Dengan rancangan trendi dan kenyamanan serta bahan pilihan, berolahraga dengan sepatu ini tak hanya nyaman namun juga jadi lebih maksimal. Sepatu Under Armour juga hadir dalam berbagai varian dan jenis desain yang bisa dipilih sesuai kebutuhan.</span>

Bagi kamu pecinta olahraga, tentu pilihan brand sepatu olahraga yang bagus sangatlah penting. Hal ini dikarenakan sepatu olahraga yang t...

Read more »

6 Cara Mudah Merawat Jam Tangan Agar Tetap Awet

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTadAqCEQ0rvRKMZtYDRvdwoAL7cAfVPh5AQNrGPIzlAmCWOz0EkFUTJtjFAqlnqidYtkvHySKhcntp-k3klSzAAXsjWgN6xxJ5syAZCm16Bq3PYLc-XpZMZ7g8sVSXuSx1oDW85iC2TN9/s1600/Blog_6-Cara-Mudah-Merawat-Jam-Tangan-Agar-Tetap-Awet-_825x355px.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="355" data-original-width="825" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTadAqCEQ0rvRKMZtYDRvdwoAL7cAfVPh5AQNrGPIzlAmCWOz0EkFUTJtjFAqlnqidYtkvHySKhcntp-k3klSzAAXsjWgN6xxJ5syAZCm16Bq3PYLc-XpZMZ7g8sVSXuSx1oDW85iC2TN9/s640/Blog_6-Cara-Mudah-Merawat-Jam-Tangan-Agar-Tetap-Awet-_825x355px.jpg" width="640" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Jam tangan memang salah satu barang yang wajib kita miliki, karena selain berfungsi sebagai penunjuk waktu, gak dipungkiri jam tangan memang menjadi salah satu item untuk melengkapi fashion baik pria maupun wanita. Ditambah sekarang ini sudah banyak sekali pilihan model jam tangan yang beraneka ragam sehingga bisa disesuaikan model jam tangan dengan fashion kita mulai dari kasual atau formal sekalipun. </span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sama halnya dengan aksesoris yang lain, jam tangan juga penting untuk dirawat agar tetap awet dan tahan lama. Maka itu penggunaan jam tangan memang tidak boleh kasar. Sayang banget kan kalau kita sudah beli jam tangan dengan harga yang tidak murah tapi, rusak begitu saja. Berikut ini cara mudah merawat <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/Forsta_112_signature_man" target="_blank">jam tangan agar lebih awet dan tahan lama</a>.<br /><br /><b>Simpan jam tangan di tempat kering</b><br /><br />Cara mudah pertama yang bisa kamu lakukan yakni dengan menyimpan jam tangan kamu di tempat kering dengan suhu normal dalam kamar. Karena jika kamu menyimpan jam tangan di tempat yang tidak sesuai akan mengurangi umur jam tanganmu. Apalagi kalau kamu meletakkannya di tempat yang memiliki suhu ekstrim terlalu panas, atau terlalu dingin yang tanpa kamu sadari suhu tersebut akan mempengaruhi kondisi jam tangan milikmu. Sebaiknya kamu menyimpan jam tanganmu di dalam kotak khusus jam tangan agar lebih aman dan terjaga.<br /><br /><b>Rajin bersihkan jam tangan</b><br /><br />Jam tangan juga perlu untuk dibersihkan secara rutin jika kamu mau kualitas jam tangan kamu tetap terjaga. Membersihkan jam tangan juga gak sesulit yang dibayangkan. Karena yang kamu butuhkan hanya tissue basah tapi, bukan tissue yang terlalu basah apalagi dibasahi dengan air ya! Karena membersihkan jam tangan dengan tissue dan air justru akan merusak jam tangan kamu. Gunakan baby wipes, untuk menghilangkan bekas keringat yang menempel pada jam tangan kamu, lalu bersihkan kembali menggunakan tissue kering dan diamkan beberapa saat. Hindari mengeringkan dengan dryer ya karena angin panas yang keluar akan mempengaruhi komponen dalam jam tanganmu.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>Bersihkan tali jam tangan</b><br /><br />Jangan lupa juga untuk bersihkan tali arlojimu juga ya, selain untuk menjaga kualitasnya, dengan rajin membersihkan tali jam tangan akan membuat kamu terhindar dari iritasi kulit yang disebabkan oleh bakteri – bakteri yang menempel pada tanganmu. Tapi, tali jam tangan harus dibersihkan sesuai dengan material yang digunakan.<br /><br /><b>Karet atau plastik</b><br /><br />Untuk jam tangan yang menggunakan tali berbahan karet cara membersihkannya sangat mudah, kamu hanya perlu bersihkan menggunakan sabun kemudian sikat dengan menggunakan sikat kecil untuk menghilangkan sisa – sisa keringat yang menempel sehingga lebih bersih, tidak menimbulkan jamur dan bau tidak sedap. Kemudian segera keringkan.<br /><br /><b>Kain atau kanvas</b><br /><br />Tali jam tangan berbahan kain atau kanvas bisa kamu bersihkan dengan menggunakan sikat gigi dan sabun, setelah itu keringkan dengan menggunakan kertas koran agar lebih cepat kering dan tidak menyisakan bau tidak sedap. Setelah itu baru dikeringkan dengan cara diangin – anginkan selama beberapa saat.<br /><br /><b>Stainless</b><br /><br />Untuk tali jam tangan dengan bahan stainless steel murni, bersihkan tali jam tangan kamu dengan cara menyikatnya, khususnya pada sela – sela tali jam tangan untuk menghilangkan sisa – sisa keringat yang menempel lalu, segera keringkan.<br /><br /><b>Kulit</b><br /><br />Untuk merawat tali jam tangan dari kulit agak sedikit berbeda, gunakan kain setengah basah untuk membersihkan tali jam tangan lalu, keringkan kembali dengan menggunakan kain kering. Agar lebih awet selalu oleskan cairan berupa lotion untuk merawat bahan kulit minimal seminggu sekali.<br /><br /><b>Jauhkan jam tangan dari area magnet</b><br /><br />Jika tanpa sengaja kamu sering meletakkan arlojimu dekat dengan barang – barang elektronik seperti televisi, lemari es, kipas angin, microwave dan lainnya sebaiknya mulai jauhkan dari barang – barang tersebut. Karena jam tangan yang diletakkan berdekatan dengan barang yang mengandung gelombang elektromagnetik tersebut dapat mempengaruhi perputaran jam tangan sehingga membuat jam tanganmu tidak menunjukkan waktu yang tepat. Kalau kamu merasa jam tangan kamu sering ngaco mungkin ini salah satu penyebabnya.<br /><br /><b>Alasi dengan tissue</b><br /><br />Kalau kamu orang yang mudah berkeringat terutama di area pergelangan tangan, lebih baik alasi dahulu jam tangan dengan tissue berbahan lembut. Hal ini dilakukan agar jam tidak langsung bersentuhan dengan kulit tanganmu. Karena kandungan garam pada keringat yang menempel pada tali jam tangan dapat menimbulkan korosi atau karat pada jam tangan kamu. Terlebih jika jam tangan kamu terbuat dari bahan stainless steel yang rentan berkarat.<br /><b><br />Pakai jam tangan sesuai dengan kegiatan</b><br /><br />Karena jam tangan merupakan salah satu aksesoris fashion, memang sebaiknya digunakan sesuai dengan kegiatan yang sedang kamu lakukan. Hindari menggunakan jam tangan berbahan stainless ketika kamu sedang berolahraga karena selain keringat yang bisa menimbulkan karat, hal ini juga untuk melindungi jam tanganmu dari benturan atau goncengan yang bisa meninggalkan bekas lecet pada jam tangan kamu. Kamu bisa memilih jam tangan berbahan karet yang lebih cocok dan sesuai. Selain itu, bahan karet juga lebih awet dan tahan dari keringat atau benturan.<br /><br />Gimana? Merawat jam tangan ternyata mudah kan? Untuk menjaga kualitas jam tangan tersebut, sebaiknya kamu melakukan perawatan jam tangan ini minimal seminggu sekali ya. Dengan begitu, jam tangan kesayangan kamu akan awet bahkan bisa tahan sampai bertahun – tahun.</span>

Jam tangan memang salah satu barang yang wajib kita miliki, karena selain berfungsi sebagai penunjuk waktu, gak dipungkiri jam tangan me...

Read more »

Kulit Kering dan Kusam, Butuh "Makanan" Sehat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8YM-0v9p4pxQbRpqLXY0yAurHDwfkX1frKn1BKX2Ox9N6giGYWOzmFy4zJPvUID_0YRH3iJuhxdp0-oKc3EvqExncMtQj7YLOo3X9kgdhvPSr1RPNWVRMqi62sfLnLnLy_tJl-61bnLF0/s1600/yuk-bikin-facial-spray-untuk-segarkan-wajah-berminyak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="335" data-original-width="670" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8YM-0v9p4pxQbRpqLXY0yAurHDwfkX1frKn1BKX2Ox9N6giGYWOzmFy4zJPvUID_0YRH3iJuhxdp0-oKc3EvqExncMtQj7YLOo3X9kgdhvPSr1RPNWVRMqi62sfLnLnLy_tJl-61bnLF0/s400/yuk-bikin-facial-spray-untuk-segarkan-wajah-berminyak.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Beberapa orang merasa kulit wajahnya kusam dan kering. Tampilan kulit yang nampak tak sehat tentunya bisa membuat tampilan menjadi kurang prima. Banyak kebiasaan yang membuat kulit kusam. Seperti stres, kebiasaan begadang, merokok, banyak makan makanan manis, hingga paparan sinar matahari langsung. <br /><br />Kulit kusam juga memerlukan "makanan" khusus agar kulit lebih bercahaya. Di samping memperbaiki pola hidup, kulit pun harus mendapatkan nutrisi. Tsubaki bio nano spray lewat produk perawatan kulit terbarunya, mencoba mengatasi permasalahan kulit kusam, demi membuat kulit yang terhidrasi dan cerah.<br /><br />Tak hanya untuk kulit kusam, pemilik kulit wajah kemerahan, tidak merata dan memiliki banyak bekas jerawat juga bisa mencoba nano spray ini. <br /><br />Dengan teknologi "super long wave" dalam kecepatan ultra tinggi, <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/Tsubaki_Bio_Nano_Spray" target="_blank">Tsubaki Bio Nano Spray</a> akan memproduksi partikel yang disebut "ultrafine"yang akan menembus setiap sel kulit, jauh ke dalam stratum korneum, untuk menjaga serta memelihara kulit, bahkan setelah makeup, jadi tidak perlu khawatir dengan bekas makeup ! <br /><br />Kamu bisa menggunakannya sebagai tiap malam, maupun siang dan primer sebelum makeup. Dan, produk ini tidak memiliki wangi yang mengganggu hidung. </span>

Beberapa orang merasa kulit wajahnya kusam dan kering. Tampilan kulit yang nampak tak sehat tentunya bisa membuat tampilan menjadi kuran...

Read more »

Pahami 5 Hal yang Memperparah Gejala Alergi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhgNYDrkYm9yc5CFemTpAQb5i13AloT3mZGCe6ImesiAeind0k3zeTutxECfFIjpR5V2CGkznXS5ilc8V1bAtNn2nBS6tU2k7sLGk7fizPfiS35VJk_xMoxkRzfoAzv23ckyJmw_RwoQ9R/s1600/dingin.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="276" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhgNYDrkYm9yc5CFemTpAQb5i13AloT3mZGCe6ImesiAeind0k3zeTutxECfFIjpR5V2CGkznXS5ilc8V1bAtNn2nBS6tU2k7sLGk7fizPfiS35VJk_xMoxkRzfoAzv23ckyJmw_RwoQ9R/s1600/dingin.jpeg" width="320" /></a></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="postbody"></span></span><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="postbody">Alergi merupakan kondisi yang dapat kambuh saat Kamu terpapar oleh alergen atau hal yang menyebabkan alergi, seperti debu, serbuk sari, bulu binatang, asap rokok, hingga makanan tertentu. Reaksi alergi yang timbul pun dapat ditangani dengan berbagai cara. Meski begitu, Kamu mungkin tidak menyadari kalau beberapa hal di sekitar Kamu yang tampaknya tidak berbahaya dapat memperparah gejala alergi yang Kamu alami. Lalu, apa saja hal yang dapat membuat alergi jadi semakin buruk? <br /> <br /><span style="font-weight: bold;">Stres</span> <br /> <br />Stres bukan penyebab alergi, tetapi dapat membuat gejala alergi semakin lama sembuh akibat respons tubuh untuk melindungi diri. Saat Kamu stres, otak memberikan perintah untuk melepaskan hormon stres adrenalin dan kortisol, serta histamin, zat kimia yang menyebabkan gejala alergi. Stres yang terjadi berkepanjangan akan memperlambat respons melawan zat atau benda asing, sehingga Kamu lebih rentan terkena penyakit, seperti influenza, batuk pilek, atau penyakit infeksi lainnya. <br /> <br /><span style="font-weight: bold;">Buah dan Sayur</span> <br /> <br />Beberapa buah dan sayur meskipun baik untuk kesehatan dapat membuat alergi Kamu memburuk lho. Hal ini karena beberapa buah dan sayur mengandung protein yang mirip dengan yang ditemukan di serbuk sari. Ini dapat membingungkan sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan reaksi alergi. Sayur yang sebaiknya Kamu hindari selama alergi antara lain kentang dan bawang. <br /> <br /><span style="font-weight: bold;">Pembersih Debu</span> <br /> <br />Cara ampuh untuk mengendalikan gejala alergi yang Kamu alami ialah menjaga lingkungan rumah dan tempat Kamu beraktivitas agar tetap bersih, terutama jika Kamu memiliki alergi debu. Meski begitu, Kamu juga perlu memperhatikan cara membersihkannya. <br /> <br />Saat membersihkan rumah, sebenarnya lebih dianjurkan untuk menggunakan kain basah daripada menggunakan sapu ataupun kemoceng. Membersihkan perabot rumah dengan kain lap kering atau kemoceng justru membuat debu beterbangan di udara, dan dapat memperburuk reaksi alergi yang Kamu alami. <br /> <br /><span style="font-weight: bold;">Parfum dan Lilin</span> <br /> <br />Aroma atau wewangian ternyata juga berpotensi mengiritasi lapisan kelopak mata dan saluran hidungmu. Kalau Kamu memiliki alergi terhadap parfum atau lilin, segeralah menghindar saat seseorang yang ada di dekatmu ingin menyemprotkan parfum atau membakar lilin. <br /> <br /><span style="font-weight: bold;">Asap Rokok</span> <br /> <br />Sebuah studi menemukan bahwa asap rokok yang dihirup perokok pasif dapat memperburuk gejala alergi yang dialami. Periset menemukan bahwa tingkat antibodi alergen IgE 16,6 kali lebih tinggi pada orang-orang yang terpapar asap rokok dibandingkan dengan yang terpapar udara bersih. Sama seperti lilin dan parfum, asap adalah zat iritan yang dapat mengganggu saluran pernapasanmu, sehingga membuat gejala alergi sulit sembuh. <br /> <br />Dengan mengetahui penyebab alergi yang dapat memperburuk kondisi di atas, Kamu pun bisa lebih waspada ya. Lalu jika mau tahu cara mengatasi alergi yang kamu alami, bisa coba gunakan saja alat terapi kasur kesehatan Jade Mat yang bisa dibeli di situs belanja online Matrixshop.co.id. Selalu jaga kesehatan dan jauhi alergen, ya.</span></span>

Alergi merupakan kondisi yang dapat kambuh saat Kamu terpapar oleh alergen atau hal yang menyebabkan alergi, seperti debu, serbuk sari, ...

Read more »

4 Olahraga Tepat bagi Orang dengan Nyeri Lutut

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0EdK1heosHvNsbtrs0bc2lqgjHMkWEvxL-V_LvQYPFPWAMnUdjASziz_CGA_gZ2hOlYLsF_swzBhgl02REouqdpxmqlKetqAI1V44KCu3JpjhVw-3sMNjfL42n1iitX4PhynjGgKEbnIw/s400/nyeri+sendi+lutut+kanan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="266" data-original-width="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0EdK1heosHvNsbtrs0bc2lqgjHMkWEvxL-V_LvQYPFPWAMnUdjASziz_CGA_gZ2hOlYLsF_swzBhgl02REouqdpxmqlKetqAI1V44KCu3JpjhVw-3sMNjfL42n1iitX4PhynjGgKEbnIw/s1600/nyeri+sendi+lutut+kanan.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nyeri lutut dapat datang dan pergi, tapi kadang-kadang bisa bertahan lama. Anda mungkin berpikir akan berisitirahat sepanjang hari untuk memulihkannya. Namun, malah membuat kondisi fisik Anda semakin parah dan terkadang dapat meningkatkan rasa sakit pada lutut Anda.<br /><br />Anda tetap bisa berolahraga walau memiliki keluhan nyeri lutut. Berikut beberapa olahraga yang tetap bisa dilakukan orang dengan keluhan nyeri lutut seperti :<br /><b><br />1. Jalan kaki</b><br /><br />Jalan kaki merupakan kegiatan ringan yang hampir tidak mempengaruhi persendian Anda. Ini adalah aktivitas fisik paling mudah dan paling praktis walau sedang mengalami nyeri lutut.<br /><br />Berjalan tidak hanya membantu Anda bertahan dalam kondisi fisik yang baik, tapi juga membantu Anda mendapatkan vitamin D jika Anda melakukannya di luar dan mendapatkan udara segar.<br /><br />Saat jalan kaki jangan lupa gunakan <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/geenoo_penopang_lutut_ukuran_L" target="_blank"><b>alat kesehatan seperti deker</b></a>, kemudian pilih permukaan datar. Meski disarankan 30 menit per hari, perhatikan jiga dengan kondisi fisik Anda.<br /><br /><b>2. Bersepeda</b><br /><br />Bisa bersepeda di luar ruangan atau statis. Gerakan saat mengayuh sepeda melatih otot tendon di sekitar lutut, yang bakal melatih sendi-sendi di lutut.<br /><br />Cobalah mengendarai sepeda Anda tiga atau empat kali per minggu selama antara 25 - 30 menit. Latihan ini akan meningkatkan kekuatan kaki dan kesehatan jantung Anda.<br /><br /><b>3. Berenang</b><br /><br />Latihan lain yang disarankan pada orang dengan nyeri lutut adalah berenang, karena tidak memberi tekanan pada lutut.<br /><br />Berenang merupakan pilihan terbaik ketika Anda mengalami cedera dan tidak bisa melakukan olahraga lainnya. Latihan semacam ini juga sangat ideal bagi mereka yang menderita radang sendi, osteoporosis, dan fibromyalgia.<br /><br /><b>4. Yoga dan pilates</b><br /><br />Dua latihan sehat terakhir untuk orang dengan nyeri lutut adalah yoga dan pilates. Yoga dan pilates tidak hanya meringankan  nyeri lutut, namun juga memiliki berbagai manfaat seperti, memperbaiki postur tubuh, meningkatkan ketahanan otot, menurunkan berat badan, memperkuat tubuh, dan membuat pikiran jadi rileks.<br /><br />Sebaiknya untuk pertama kali melakukannya Anda harus mengikuti kelas pilates dengan instruktur yang baik. Jika tidak, bisa berakhir dengan sakit punggung karena salah melakukan gerakan.</span>

Nyeri lutut dapat datang dan pergi, tapi kadang-kadang bisa bertahan lama. Anda mungkin berpikir akan berisitirahat sepanjang hari untuk...

Read more »